mit Silke & Christina
mit Silke & Christina
Über einfach menschlich
Ein Mehrgenerationen-Podcast mit Herz.
Wir, Christina und Silke, zwei Frauen in unterschiedlichen Phasen unseres Lebens und einem Altersunterschied von 20 Jahren, nehmen dich mit auf eine Reise zu spannenden gesellschaftlichen Themen. Auf den ersten Blick sind es oft komplex wirkende Fragen, die wir mit unserer unterhaltsamen Gesprächsdynamik sehr liebevoll, wertschätzend und kurzweilig aufdröseln und vereinfachen: Komplex kann so einfach sein!
Mit einem ganzen Sack voll eigener Erfahrungen, tiefgehender Fragestellungen und unterschiedlichen Blickwinkeln geben wir dir unser geballtes Wissen mit auf den Weg und setzen so das ein oder andere Mal neue Impulse für deinen Alltag.
Einfach menschlich mit gesundem Menschenverstand und einer guten Prise Humor.
Christina
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Jeden zweiten Mittwoch.
Silke
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#080: Achtsamer Umgang mit Gefühlen in Konfliktsituationen
Du kennst bestimmt Situationen wie diese: Person A fühlt sich verletzt durch eine Äußerung oder Handlung von Person B und sagt es dieser. Person B fühlt sich wiederum angegriffen und weiß nicht, wie sie reagieren soll. Wie kann ich den Gefühlen des anderen Raum geben, ohne sie persönlich zu nehmen? Wie kann ich die Gefühle nutzen, sodass wir zusammen wachsen können?
#079: Pilgerreise – Fünf Tage egolos
Ein kleiner Einblick in die Pilgerreise von Silke, die mit Worten schwer zu beschreiben ist. Es geht in der Quintessenz ums Loslassen – Loslassen von Zeit, Loslassen vom Ego, Loslassen von Erwartungen und stattdessen präsent zu sein und einen Schritt vor den anderen zu setzen. Wir wünschen euch achtsames Zuhören! 😉
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Verfügbar auf Spotify, Soundcloud, iTunes und Co.
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Christina
Jahrgang 1989
Authentisch, verständnisvoll, empathisch, feinfühlig, voller Weisheit, Lebenserfahrung und Freude. Ihre bemerkenswerteste Eigenschaft ist jedoch: Sie ist erfüllt von Liebe. Diese Energie der Liebe trägt sie hinaus und öffnet damit die Herzen der Menschen. Aktives Zuhören zeichnet sie als eine achtsame Gesprächspartnerin aus. Sie hat ein Gespür dafür, den Dingen auf den Grund zu gehen, Fragen an den richtigen Stellen zu stellen und Klarheit in komplexe Zusammenhänge zu bringen. All das wird spür- und hörbar in jeder einzelnen Podcastfolge.
Ich fühle mich geehrt, sie als meinen Co-Host zu haben. Danke dir dafür, Silke.
Silke
Jahrgang 1969
Offen, ehrlich, unkompliziert, beste Bäckerin, die ich kenne und eine so liebevolle Gastgeberin. Sie wertschätzt die Menschen genau so, wie sie sind, nimmt neugierig deren Impulse auf, gibt Denkanstöße zurück und kreiert dadurch einen Raum, in dem sich jeder frei entfalten und ausdrücken kann. Authentisch und echt! Diese Energie trägt sie mit in den Podcast: Ein großes Herz, viel Lebenserfahrung und so viel gelebte Weisheit! Ich bin sehr dankbar, dass unsere Lebenswege sich begegnet sind und ich dich im Podcast an meiner Seite habe! Let‘s rock this!! 🙂 Christina
