#050: Wir feiern „Einfach menschlich“

Wir sind stolz wie Bolle auf unsere 50 Folgen „Einfach menschlich“ – wow!! Setzt euch einfach mit uns an den Tisch und feiert mit, spürt nach und habt Spaß! Danke für euer Zuhören!! <3

#049: Warum stelle ich mein Licht unter den Scheffel?

Warum halten wir uns oft so klein, bedeckt oder bescheiden? Wir sprechen über mögliche gesellschaftliche Ursachen, doch noch mehr über Mittel und Wege, aus diesem Muster auszubrechen und mehr Selbstwert, Selbstvertrauen und Stolz zu entwickeln.
In dieser Folge steckt wieder so viel!

#048: HELP! Der Drang des Helfen-Wollens Teil2

Was macht menschliches Helfen aus? Ist es nicht auch ein menschlicher Instinkt, dass wir helfen wollen? Doch wie können wir dabei die Grenzen des Anderen wahren und keine Hilfe aufdrängen? Was hat das mit uns selbst zu tun? Wir greifen den „Drang des Helfen-Wollens“ erneut auf und gehen noch ein bisschen mehr in die Tiefe.

#047: HELP! Der Drang des Helfen-Wollens Teil1

In dieser Folge gehen wir auf einen Hörer*innen Kommentar zu Folge 25 ein und der Frage, wie ein Ausstieg aus dem Gefühl „helfen zu müssen“ und „verantwortlich zu sein“ gelingen kann.

#045: Mit Niederschlägen umgehen lernen

Wieder aufstehen nach einem Niederschlag ist oft nicht so leicht und doch so wichtig und wertvoll! Wir geben Denk- und Handlungsanstöße, was für das Aufstehen und Weitergehen unterstützend sein kann.

#044: Voll sein, Overload und Burnout

Alles zu viel? Dann passt diese Folge wohl ziemlich gut. Wir sprechen über Fülle, Weiterbildungen, Essen, Whatsapp, Overload soweit das Auge reicht und Entspannung, weniger ist mehr und mögliche Interventionen, um mehr Ruhe in den Alltag zu bekommen.

#043: Liebe und Dankbarkeit annehmen

Heute kurz und knackig! Wir geben Impulse, wie du Liebe und Dankbarkeit mehr annehmen lernen kannst, was es dafür braucht und dass nichts selbstverständlich ist.

#042: Die Selbstliebe in der Selbstbefriedigung

Lass dich ein, auf dich selbst.
Wie berührst du dich? Was spürst du dabei? Wie viel Zeit und Raum gibst du dir bei der Selbstbefriedigung?
Eine Annäherung der Selbstbefriedigung an die Selbstliebe.

#041: Das Label der Spiritualität

Wir machen mal wieder ein großes Feld auf, im wahrsten Sinne das Wortes. 😉 Hier hört ihr unsere Gedanken zum Thema Spiritualität. Was bedeutet Spiritualität für uns? Was nicht? Und brauchen wir dafür ein Label?
Freut euch auf eine spannende Folge!